新的一年，為自己贏一次！

陽(yáng)光智心創(chuàng)始人崔敏導(dǎo)師將從四個(gè)方面為大家剖析《熱辣滾燙》中的家庭教育。

1、現(xiàn)在的年輕人為什么躺平?

崔敏導(dǎo)師分享：

60年代人：生活來(lái)之不易，十分珍惜。

70年代人：內(nèi)在追求踏實(shí)，責(zé)任心強(qiáng)。

80年代人：為社會(huì)發(fā)展做貢獻(xiàn)，有利他之心。

90年代人：為擠進(jìn)象牙塔壓力大，對(duì)外關(guān)注少，過(guò)度關(guān)注自己，彰顯自我，但現(xiàn)實(shí)與理想脫離，落差太大，對(duì)未來(lái)充滿焦慮、恐懼、迷茫。

打破“囚”住自己的框，從里面跳脫出來(lái)，才能做一個(gè)真正的人!

贏的本身并不是得第一名，贏的本身是我要突破于過(guò)去限制著我的這個(gè)框，讓我成為“囚徒”的所謂的認(rèn)知、所謂的信念價(jià)值觀、所謂的人生觀和世界觀。

只有突破了這一切，才有可能從這個(gè)“囚”中得以解脫!

2、如何正確看待戀愛(ài)與背叛?

影片讓我們想到如今有很多孩子面對(duì)同伴欺凌、考試考砸、沒(méi)朋友或易受騙，選擇忍氣吞聲或自我傷害，乃至抑郁、跳樓事件比比皆是。

這何嘗不是在喚醒當(dāng)今父母，在教育方式上要做出改變!

崔敏導(dǎo)師分享：父母恩愛(ài)，對(duì)孩子溫柔以待，并以身作則，示范給孩子看，如何才是真正的自尊、自愛(ài)，如何與他人正確互動(dòng)、交際。唯有父母才能給孩子愛(ài)的底氣!當(dāng)然，我們每一位父母也都是第一次做爸爸媽媽，也需要系統(tǒng)的學(xué)習(xí)如何才是真正的愛(ài)孩子、愛(ài)自己，如何才能做智慧父母，引領(lǐng)孩子走向卓越!

3、怎樣訓(xùn)練自己的意志力呢?

首先，有目標(biāo)、有定位。你想成為一個(gè)什么樣的人?

其次，每天堅(jiān)持做一些小事情，如每天早睡或早起鍛煉身體，或每天堅(jiān)持讀書(shū)學(xué)習(xí)等。在每次做到中，逐漸增加自己的信心和意志力。

再次，自我肯定和暗示。時(shí)刻保持積極的心態(tài)，面對(duì)挫折和困難時(shí)，不輕易放棄，相信自己能夠戰(zhàn)勝一切。戰(zhàn)勝的不是那個(gè)事情，而是懶惰想要退縮的自己!

4、如何才叫真正地愛(ài)自己?

崔敏導(dǎo)師分享：

接納自己的完美與不完美。不論好與壞都是自己獨(dú)一無(wú)二的特質(zhì)，接納才是完善的開(kāi)始。

不委屈自己、成全別人，但也不為難別人、苛責(zé)自己。

做一個(gè)溫潤(rùn)自己，溫暖他人，同理他人，善待他人，并能善待自己的人!

總結(jié)

贏！不是滿足自己的私欲。而是贏了過(guò)去那個(gè)不愛(ài)自己的自己；重新找回那個(gè)原本就有價(jià)值和生命意義的那個(gè)自己。重新和最美的那個(gè)自己，來(lái)一場(chǎng)生命的相遇。

所以各位家長(zhǎng)，要想讓孩子活出她的生命狀態(tài)，就先愛(ài)上自己吧。能夠和自己來(lái)一場(chǎng)華麗的雙人舞，能夠和過(guò)去那個(gè)無(wú)助的自己，無(wú)助的爸爸媽媽進(jìn)行一場(chǎng)生命的“拳擊較量”，自然你就會(huì)找到方法帶領(lǐng)你的孩子走出困境！

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