在我們做一件事情反復失敗并且看不到進步的時候，我們會感受到挫敗。后續(xù)再次從事這件事情，我們會對結果有一個失敗的期待，從而放棄努力。孩子的挫敗感便是這樣形成的。當孩子挫敗感很強的時候，我們可以做點什么呢?

1、失敗的后果我們是可以承擔的

萬富翁不會在意打翻的冰淇淋。失敗之所以可怕，不是失敗本身，而是它帶來的恐懼體驗。所以，讓孩子明白，我們可以承擔失敗的后果，失敗于是會變得不那么可怕。

2、避免讓孩子陷入”困境”

不同于”困難”，”困境” 是那些置身其中看不到希望，很難受又找不到可以幫助自己的人。在這種情境當中時間一長，孩子們內心會生出持久的壓抑、孤獨、無助的體驗。在面臨需要努力才能成功的事情時，這種體驗就成了行動的攔路虎。

3、在困難中陪伴孩子

當孩子面臨困難的時候，我們的陪伴給予的力量就很重要。無論是不是能幫到孩子，起碼可以讓孩子看到希望并且感到他并不孤單。需要注意的是，這種”陪伴”是無條件的，并環(huán)是指責型的。

4、任務的難度的管理

蘇聯(lián)教育心理學家維果茨基提出了教育理念”最近發(fā)展區(qū)”的觀念：教育的難度要在孩子的”現(xiàn)階段與稍作努力可以達到的階段”之間。這就需要對孩子更為了解的家長們去把握這個度。孩子進行的事物難度不宜太高。最近有新聞曝出讓五六歲的孩子學習高等數(shù)學到深夜，顯然是不符合教育觀念的。

5、讓孩子獨自體驗成功

我們也不能所有事情都陪伴孩子完成，這樣會造成孩子對我們的依賴。重要的，是讓孩子自己體驗到勝利的喜悅。隨著成功的經驗越來越多，挫敗感便會慢慢消除。

6、不急于改變孩子

允許孩子的挫敗是很重要的。當我們對孩子有期待，想讓孩子變得自信、有能力的時候，我們實際上是在否定孩子的”挫敗”的部分。讓孩子看到，即便自己是有挫敗感的、膽怯的，我們依然毫無保留地深愛著他們。

如果你遇到孩子挫敗感的事情需要幫助，歡迎聯(lián)系我們的心理分析師說明情況，并獲得心理咨詢師的支持。