換個角度看待手機問題

陽光智心張寶建導師從趨勢、時代環(huán)境上為大家剖析孩子迷戀手機的原因，讓家長明白可以從哪些方向著手去正確引導孩子。

01 古代教育：“孟母三遷”的故事。

環(huán)境是孩子成長和生活中重要的一部分，不論是家庭環(huán)境，還是學校、社會環(huán)境，好的環(huán)境可以促進孩子健康成長，而惡劣的環(huán)境則可能使孩子也跟著學壞。所以榜樣、權威的力量，在孩子教育成長的路上是重中之重!

02 現代孩子們擅長的比較局限，電子產品成為了讓他們開心快樂的不可替代，所以孩子們很容易沉迷于手機。

家長如果能每天多陪陪孩子，讓親子時間取代屏幕時間;多培養(yǎng)孩子興趣愛好，用多樣化的選擇填充孩子的空余時間，孩子自然會減少玩手機。

　　那如何引導孩子合理使用手機?

作為父母，我們最希望的就是孩子能夠健康成長，快樂學習。而在這個數字化時代，手機已經成為了孩子們生活中不可或缺的一部分。

那么，如何理解孩子、尊重他們的需求，又能妥善管理他們的手機使用時間呢?

張導師為大家分享了4個妙招：

01、家長有耐心，給孩子緩沖的時間

手機藍屏閃動，孩子的大腦高度緊張而專注度和記憶力卻呈下降趨勢。家長要給孩子緩沖的時間，讓孩子學會靜下來，給孩子削個水果、聊聊天，緩解孩子高度緊張的大腦。

02、家長幫助孩子建立抵抗誘惑的籬笆

家長借助手機升華琴棋書畫、旅游美景等，賦予它價值和意義，培養(yǎng)孩子的多種愛好來分散孩子的注意力和孩子在手機上投入的精力。

03、合理有彈性

跟孩子制定合理且有彈性的“手機時間”。

面對孩子沉迷手機的行為，家長要降低自己的期望同時思考如何分散手機對孩子的吸引力，讓他回到正確的軌道，而不是采取強制行為。

采取賦能的方式去應對孩子面對誘惑的狀態(tài)。

04、用心陪伴

家長理清自己不是在管孩子玩手機這件事，而是讓孩子面對工具抵抗誘惑，建立自制并把手機這個工具這個東西用好。

在引導孩子管理手機時間的過程中，我們要避免采取過于嚴厲或過于寬松的方式。過于嚴厲可能會引發(fā)孩子的反抗和叛逆心理，而過于寬松則可能導致孩子過度沉迷手機。我們要在理解孩子的基礎上，采取溫和而堅定的態(tài)度，引導他們正確看待和使用手機。

總之，理解孩子是管理手機時間的第一步。我們需要關注孩子的情感需求，手機往往成為了孩子們情感寄托的一個載體，他們在手機上尋找認同和歸屬感。當我們真正站在孩子的角度，理解他們的需求和心理時，我們所做的所有決定才會真正為孩子好。讓我們用智慧和愛引導孩子健康成長，讓他們在數字化時代中既能享受科技帶來的便利，又能保持健康的生活習慣和學習狀態(tài)。

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